Tämä teksti on vuonna 2026 Yrittäjän työnohjaaja YRTOksi valmistuneen Laura Koskivaaran asiantuntija-artikkeli oman YRTO-lopputyönsä aiheesta.
Kohti kestävää yrittäjyyttä ja hyvinvointia
Oma Yrittäjän työnohjaaja YRTO -koulutukseni on saatu päätökseen ja aika summata kulunutta. Sekä Yrittäjän työnohjaaja YRTO että Mind-Body Bridging ovat helmiä, joita tielleni on osunut pitkän terapeutin ja työnohjaajan työuran matkallani. Monia menetelmiä on tullut vastaan, mutta näissä kahdessa kiteytyy sellaista käyttökelpoista viisautta, joista on ollut itselleni ja asiakkailleni konkreettista tukea ja apua. Ihastuin MBB:n asiakaslähtöisyyteen ja ihmiskäsitykseen; ”Kukaan ei ole rikki, eikä ketään tarvitse korjata”. YRTO-koulutus puolestaan antoi huikeat eväät kehittää työnohjausosaamistani ja omaa yrittäjyyttäni. Yrittäjä kohtaa työssään haasteita ja paineita, joiden ohjaukseen tarvitaan erityistä osaamista.
Yrittäjän työnohjaaja YRTO
YRTO-ohjaus eli yrittäjän työnohjaus on suunniteltu erityisesti yrittäjien tarpeisiin: työnohjaus auttaa yrittäjää selkiyttämään tavoitteittaan, käsittelemään arjen paineita ja vahvistamaan yrittäjän osaamista. Ohjauksessa saa tilan pysähtyä, reflektoida omaa toimintaa rauhassa ja löytää uusia näkökulmia sekä ratkaisuja. Yrittäjän työnohjauksessa saa luottamuksellisesti puhua niistä asioista, joista ei voi tai halua puhua muualla.
Mind-Body Bridging (MBB)
MBB on käytännönläheinen ja vaikuttava menetelmä, joka auttaa tunnistamaan ja hallitsemaan stressiä aiheuttavia ajatus- ja toimintamalleja. MBB:n ytimessä on ymmärrys siitä, että keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden, joka vaikuttaa meidän päivittäiseen toimintaamme ja päätösten tekoon. MBB tarjoaa työkaluja ymmärtää ja säädellä omaa vireystilaa ja reaktioita, jolloin päätöksenteko helpottuu ja arjen haasteista tulee hallittavimpia. Kun mieli ja keho ovat tasapainossa, voi luottavaisin mielin kohdata tulevaisuuden haasteita ja rakentaa kestävää yrittäjyyttä. Kun huolehtii omasta hyvinvoinnistaan, jaksaa paremmin huolehtia yrityksestään ja asiakkaistaan.
LK Mielenliike Oy – tukea yrittäjän arkeen
Mielenliike on suunniteltu erityisesti yrittäjille, jotka haluavat ennaltaehkäistä uupumusta, lisätä hyvinvointiaan ja löytää iloa sekä merkitystä työhönsä. Yrittäjän työnohjauksessa saat henkilökohtaista ohjausta, räätälöityjä ratkaisuja ja aidosti välittävää tukea. Yrittäjyys on voimaannuttavaa ja antoisaa, kun yrittäjä itse voi hyvin. Tavoitteenani on, että jokainen asiakkaani löytää omat vahvuutensa, oppii hyödyntämään niitä ja rakentaa kestävää hyvinvointia itselleen ja yritykselleen.
Mielenliike on olemassa siksi, ettei sinun tarvitsisi ratkoa ongelmia yksin. Autan mielelläni sinua löytämään iloa, voimaa ja innostusta elämään ja yrittämiseen!
-Laura Koskivaara | Mielenliike
