Opiskelin Jamkissa Tradenomiksi ja olin viimeistelemässä yrittäjien hyvinvointiin ja itsensä johtamiseen liittyvää opinnäytetyötäni keväällä 2025, kun huomasin Metsolannen / YRTO Oy:n harjoittelupaikkailmoituksen opiskelijaintrassa. Innostuin heti hakemaan paikkaa, kun luin, että yritys on erikoistunut yrittäjien työnohjaukseen! Pääsisin siis tässä harjoittelussa työskentelemään samojen mielenkiintoisten teemojen parissa, kuin mistä olin tehnyt opinnäytetyöni. Lisäksi pääsisin oppimaan lisää viestinnästä, joka… Continue reading Kokemukseni harjoittelusta Metsolannella ja YRTO Oy:ssä
Näin kahden minuutin sääntö voi auttaa sinua pääsemään lähemmäs tavoitettasi
Tuntuuko, että uuden rutiinin aloittaminen tai liiketoiminnan kehittäminen jää vain ajatuksen tasolle? Onko tavoitteenasi esimerkiksi juosta maraton tai rakentaa brändistrategia, mutta et oikein tiedä mistä lähtisit liikkeelle? Kumpaakaan näistä ei saavuteta yhdessä päivässä. Matkalla tarvitaan välitavoitteita ja konkreettista etenemistä. Yrittäjän arjessa voi helposti tuntua, että kaikki pitäisi tehdä heti ja täydellisesti. Tämä voi toimia esteenä… Continue reading Näin kahden minuutin sääntö voi auttaa sinua pääsemään lähemmäs tavoitettasi
Yrittäjän tärkein työkalu vai aikavaras? Vinkkejä älypuhelimen viisaampaan käyttöön työssä ja vapaa-ajalla
Viisas älypuhelimen käyttö on tärkeää niin työrauhan, aikaansaamisen kuin palautumisenkin kannalta. Miten älylaitteet sitten saisi palvelemaan työskentelyä keskeyttämättä ja häiritsemättä sitä liikaa? Entä miten saada itsensä vähentämään ruutuaikaa, jotta saa vapautettua lisää aikaa niille asioille, jotka ovat aidosti tärkeitä? Tässä artikkelissa pohditaan, miten hallita keskeytyksiä ja häiriöitä sekä keinoja ruutuajan vähentämiseen. Yrittäjän paine olla jatkuvasti… Continue reading Yrittäjän tärkein työkalu vai aikavaras? Vinkkejä älypuhelimen viisaampaan käyttöön työssä ja vapaa-ajalla
Yrittäjä, ovatko kuormitus ja palautuminen elämässäsi tasapainossa?
Minulla oli Metsolannen harjoittelijana mahdollisuus osallistua YRTO-koulutuksen lähipäiville, joissa aiheena oli yrittäjän emotionaalinen tuki ja työn hallinta. Vieraileva kouluttaja Hanna Markuksela kävi kouluttamassa YRTO-koulutuksessa vireystilan säätelystä. Koulutuksessa tulevat YRTOt saivat tietoa ja konkreettisia työkaluja vireystilan säätelyyn. Vireystilaa säätelemällä voidaan edesauttaa palautumista, joka on tärkeä voimavara yrittäjälle. Olen viime keväänä myös kirjoittanut aiheeseen yhdistyvän opinnäytetyön, joten… Continue reading Yrittäjä, ovatko kuormitus ja palautuminen elämässäsi tasapainossa?
Onko tietokoneesi työpöytä kaaoksessa? Näin saat työpöydän tukemaan sujuvaa työskentelyä
Oletko ajatellut, että tietokoneen työpöytänäkymä voisi toimia “oikean työpöydän tavoin”? Siten, että se voisi auttaa sinua pitämään asiat ja työtehtävät järjestyksessä? Tässä artikkelissa sukelletaan siihen, kuinka työpöydän käyttöä voisi tuunata tukemaan paremmin aikaansaamista. Pidä tietokoneen työpöytä puhtaana fyysisen työympäristön tavoin Kun avaat tietokoneen, onko näky tällainen? Monilla työpöytä siistiytyy kätevästi samalla kun uuden tietokoneen hankinta… Continue reading Onko tietokoneesi työpöytä kaaoksessa? Näin saat työpöydän tukemaan sujuvaa työskentelyä
Näin hallitset projektejasi Kanbanin avulla
Kanban on Japanista lähtöisin oleva visuaalinen projektinhallintamenetelmä, jota on alun perin käytetty tehtailla autoteollisuudessa. Kanbania on käytetty paljon myös esimerkiksi it-alalla, joka sisältää erinäisiä projekteja. Menetelmä on sovellettavissa kuitenkin moneen erilaiseen tilanteeseen. Menetelmän keskeisenä työkaluna on niin sanottu Kanban-taulu, joka rakentuu pystysuuntaisista sarakkeista, jotka nimetään työvaiheiden mukaan. Kanban tarkoittaakin japaniksi “näkyvää taulua”. Kanban-menetelmä itsessään on… Continue reading Näin hallitset projektejasi Kanbanin avulla
Yrittäjän työnohjaus kokemuksena: erään asiakkaan tarina
Yrittäjän työnohjaus voi tuoda selkeyttä, voimaa ja tilaa arkeen. Tässä yrittäjäasiakkaan aito kokemus siitä, miten työnohjaus on muuttanut hänen tapaansa työskennellä ja olla. Olen saanut luvan jakaa viestin anonyymisti sellaisenaan. Iso kiitos luvasta jakaa ja ennen kaikkea kiitos tämän kokemuksen sanoittamisesta! Kuva: Jenni Oranen / Jenora Design "Heippa Anne, En malta olla laittamatta viestiä meidän… Continue reading Yrittäjän työnohjaus kokemuksena: erään asiakkaan tarina
“Sun pitäisi Anne vielä vahvemmin kertoa siitä, miten erityinen koulutus YRTO on!”
Näin sanoi minulle työnohjausasiakkaani, joka oli mukana YRTO on Tour -kiertueen Jyväskylän tapahtumassa. "Se ei ole ollenkaan sama, kuka yrittäjää työnohjaa", hän jatkoi. Hän nosti esille sen, miten tärkeää yrittäjän työnohjauksessa on tunnetyöskentelyn ja dialogin lisäksi sekä strateginen että käytännön liiketoiminnan kehittäminen ja arjenhallinnan ja oman työn johtamisen vahvistaminen. Toinen yrittäjäasiakkaani sanoi, että "onpa hyvä, että alat kouluttamaan… Continue reading “Sun pitäisi Anne vielä vahvemmin kertoa siitä, miten erityinen koulutus YRTO on!”
Yrittäjän työnohjaus – Yrittäjille räätälöity työnohjauksen erityismuoto
Yrittäjän arki on monipuolista ja haastavaa. Vapauden mukana tulee vastuu liiketoiminnan kehittämisestä, talouden hallinnasta ja jatkuvasta oppimisesta. Samalla yrittäjän rooli voi olla yksinäinen, ja arjen kiireiden keskellä omasta jaksamisesta huolehtiminen unohtuu helposti. Palloja on usein ilmassa niin työssä kuin sen ulkopuolellakin. Tässä kohtaa astuu kuvaan yrittäjän työnohjaus — työnohjauksen erityismuoto, joka on kehitetty vastaamaan yrittäjien… Continue reading Yrittäjän työnohjaus – Yrittäjille räätälöity työnohjauksen erityismuoto
Anne Hämäläinen – nainen Yrittäjän työnohjaaja YRTOn ja Metsolannen takana
Moikka! Olen Anne Hämäläinen, Metsolanne®-yrityksen perustaja Yrittäjän työnohjaaja YRTOn luoja, puolivastuuttomien asioiden ja elämänhyvinvoinnin lähettiläs. Työssäni yhdistän liiketalouden kehittämisosaamisen, vuorovaikutus- ja tunnetaitojen sekä itsensä johtamisen asiantuntijuuden ja pehmeät arvot. Koulutan ja ohjaan ihmisiä rinnalla kulkijana ja kehittäjätyökaverina. Kuva: Jenni Oranen Eräs yrittäjäkollega kuvaili minua näin: "Olet aidosti inspiroiva bisnesnainen - vahvan vision ja arvojen pohjalta… Continue reading Anne Hämäläinen – nainen Yrittäjän työnohjaaja YRTOn ja Metsolannen takana
